Being Natural

저처럼 비쩍 마른 사람들은 운동하면서 무지 잘먹어야 한다고들 하지요.

밤탱은 얼마나 말랐길래... 172cm 키에 55kg이 안됩니다요. -_-a

혼자 살다보니 매번 이것저것 해묵는것도 쉬운게 아니고
하루 세끼 챙겨먹는것 만으로는 부족한듯 해서 보충제를 좀 알아봤더니
사이토 게이너가 소화 흡수도 잘되고 단백질 함량도 높다고 추천을 마니 하더군요.

10여년전에 한참 운동할때 어떤 보충제는 소화 안되서 그냥 버린 기억이 나서
이걸로 결정할까 합니다만 여기서 태클...

생활비도 빡빡한데 이런거 묵어가면서까지 체중 늘려야 되나 싶은 생각이 들기도 하고
그래도 기왕 운동하는거 투자 좀 해서 확실하게 효과 보는게 좋을것 같기도 하고...

정식 수입이 안되고 미국에서 그때그때 들여오는거라
한번 주문할때 넉넉하게 해야되는데 월요일까지 고민 좀 해야겠군요.
하루 세번 먹으면 한통 먹는데 대충 7~8일 정도 걸린다는건데
한통에 3만7천원 이면 넘 비싸다. ㅜ.ㅜ

학수에게서 선물 받은 오르골

조카가 달라고 할까봐 궁금함을 참고 포장도 안뜯고 있다가
대전에 내려오자마자 풀어보고 사진 찍고...  

귀엽다... ^^

- 원본과 같은 복사 품질 재현

- DCGP Technology로 재벌 복사도 아름답고 깨끗하게

- ChromaLife100 잉크 시스템 적용

- 입체 복사/스캔(Advanced Z-Lid기능)

- 부분 스캔 기능

- PictBridge지원(카메라 다이렉트 출력)

- 인테리어 감각의 컴팩트한 디자인

- PDF 파일 작성 기능

캐논 복합기 MP-160 질렀네요. 돈 없다면서 잘도 지르고 있습니다. ^^;;;
감기몰에 배송지연으로 받은 적립금이 있어서 카드로 결재한건 4만3천원 정도...

집 주위에 PC방이 없어서 한두장 프린트 할때도 차끌고 나가고
복사하고 팩스 보내려고 구청까지 나가고 그랬거든요.
그 돈과 시간을 생각하면 잘 질렀다 싶어요.

복사/스캔/프린트 되고 팩스는 안됩니다.
팩스가 필요할땐 스캔해서 PDF로 저장하고 인터넷 팩스 쓰면 되니까 상관 없구요.
테스트로 사진 두장 인화지에 프린트 해봤는데 인화 사이트에 맡긴것 보다는 못하지만
급할때나 가볍게 몇장 인화하기엔 괜찬은듯 해요.

비록 캐나다 나가기 까지 3개월 밖에 안남았지만 3개월 잘쓰면 되는거니까요.
팔건지 아님 계속 남겨둘건지 결정은 그때가서...
 

AW-80-7AVDF

- LED 라이트
- 텔레 메모 30개
- 월드타임
- 1/100초 스톱워치
- 타이머 기능
- 알람 기능 3개
- 스누즈 기능
- 곡면유리
- 5기압 방수
- 풀 오토 캘린더
- 12/24시간제 표시 전환
- 10년 수명의 전지
- 우레탄 밴드

제가 손목이 가늘어서 크고 무거운 시계를 별로 안 좋아하는데요.
이건 크기도 적당하고 플라스틱이라 가벼워요.
디자인도 무난하고 마무리도 깔끔하고 생각했던것 보다 더 이쁘네요.
 
저는 인터파크에 적립금이 약간 남아있어서 거기서 샀구요.
가격검색 해보니 최저가로 2만 5천원 정도 하는군요.
전지 수명도 10년이고 가격도 저렴하고 디자인도 깔끔하고... 맘에 듭니다. ^^

 
인터넷에서 만원 주고 지른 모토로라 크레이저 도착

검은색의 강화유리와 EL 키패드 등 디자인은 정말 이쁘다.
근데 지문도 정말 잘 묻는다. 퓨어플레이트 하나 장만해야겠다.

전면에 뮤직전용 터치패드가 있어서 기대했건만 MP3 음질은 실망이다.
외장 메모리도 1기가 짜리로 주문했는데 어디다 쓰지?

만약 LG SV-600 같은 MP3 폰을 장만했더라면 하는 생각도 들지만
내 습관으로 봐서는 분명 이어폰은 놔두고 다닐것이므로... ㅋㅋㅋ

MP3 제외하고는 다 괜찬은데 왠지 좀 아쉬운 기분이 든다.

지난 주말에 지른 스피커 받았어요~
OK캐시백포인트로 결재하고 배송비만 따로 내고... ^^

Eastern SS-2070 스피커가 지겹기도 하고 베이스가 상대적으로 약한 편이라
Creative 하나 공짜로 업어왔는데 그건 또 베이스 조절이 안되더라구요.


Britz BR-2700KII
 
 - RMS
    Satellite : 16W (8W x 2)
    Sub Woofer : 12W
- S/N Ratio : >=85dB
- Input Impedance : 5KOhm
- Controller : Volume, Bass
- Frequency Response
    Satellite : 100Hz - 200Khz
    Sub Woofer : 20Hz - 200 Hz
- Speaker Unit
    Satellite : 3" 40Ohm
    Sub Woofer : 5" 40Ohm
- Power input : AC 220V, 60Hz, 30W
- Product Size
    Satellite : 158 x 200 x 286 mm(WxHxD)
    Sub Woofer : 92 x 148 x 115 mm(WxHxD)

RMS 이 정도면 집에서 쓰기엔 넉넉하다고 생각되고
베이스 조절이 되는지 리모콘 기능이 있는지를 눈여겨 보았습니다.
다른 부분은 저도 잘 몰라요~

사진은 안찍었지만 리모콘 있습니다.

그리고 이건 사은품으로 따라온 이쁘장한 스피커~
노트북에 연결해서 쓰면 될것 같다는 생각이 드는군요.
근데 노트북이 없군요. OTL
혹시나 모르는 미래를 위해 일단 잘 보관하기로... ^^

015B - Lucky 7

안면도 출사 갈때 학수 차안에서 듣다가 괜찬은 것 같다고 생각했었고
요즘 가요는 식상하다는 생각이 들어서 즐겨듣는 편이 아닌데
이 음반은 그런 느낌이 별로 안들어서 좋더군.
객원 보컬로 참여한 사람들도 내가 다 좋아하는 사람들이고...

수록곡을 모두 들어봤기 때문에 앨범에 실망하는 일은 없을듯
무슨 이벤트를 한다 그래서 사는 사람에게 다 주는건줄 알았는데
알고보니 추첨이라 그건 약간 짜증...


1. 처음만 힘들지
2. 나 아파
3. 그녀에게 전화오게 하는 방법 (Featuring Verbal Jint)
4. 잠시 길을 잃다
5. 성냥팔이소녀 (Featuring 호란)
6. 우린 같은 꿈을 꾼 거야
7. 너 말이야 (Featuring 박정현,Dynamic Duo)
8. 모르는 게 많았어요(Featuring 유희열)
9. 간장드레싱 레시피 (연주곡)
10. No way
11. I Hate You

악마를 프라다를 입는다 OST

OST 역시 내가 잘 지르는 품목은 아닌데 영화 보면서 음악 좋다고 생각했었고
수록곡 리스트에 마돈나, U2, 자미로콰이, 앨라니스 모리셋 등 빵빵한 가수들을 보니
이건 질러줘도 되겠구나 하는 생각이... ^^

영화음악을 위해 새로 작곡한 곡들이 아니라
영화에 어울리는 노래들을 골라서 삽입한거라서
다양한 스타일의 노래들을 접할수 있고 이미 검증된 노래들이라 두말할 필요 없음

앨범 전체를 다 듣고 나니 정말 잘샀다는 생각이 드는 앨범... 강력추천(!)

1. Vogue - Madonna
2. Bitter:Sweet - Bittersweet Faith
3. 2U - City Of Blinding Lights - U2
4. Seven Days In Sunny June - Jamiroquai
5. Crazy - Alanis Morissette
6. Beautiful - Moby
7. How Come - Ray LaMontagne
8. Sleep - Azure Ray
9. DJ Colette - Feelin' Hyponotized
10. Tres Tres Chic - Mocean Worker
11. David Morales with Tamra Keenan - Here I Am
12. Theodore Shapiro - Suite From The Devil Wears Prada


두 음반 모두 사고싶다고 생각하고 있었는데
때마침 문화상품권이 생겨서 냅다 질러버렸네. ^^

카온 H7000 네비가 왔습니다. 
지르긴 일주일 전에 질렀는데 불량 제품이 와서 사용을 못하고 있다가
어제 새 제품이 도착했습니다. 서울에서 퀵(!)으로 왔더군요
새로 온건 잘되네요.
장보러 갈때 네비 테스트 잠깐 해봤는데... 좋군요. ^^

대전엔 DMB가 안나와서 (시내에는 나온단 얘기도 있습니다만)
DMB 테스트는 서울 올라갈때로 미뤄야 할수 밖에 없군요.
전원을 완전히 오프하면 MP3 곡 목록이 저장이 안되서
켤때마다 새로 설정해줘야 하는데 그게 좀 안습입니다.
이런건 펌웨어로 어떻게 안되나...

터치스크린 반응 좋고 USB 호스트 기능 있어서
메모리에 MP3 저장해서 다녀도 되고 FM 트랜스미터도 잘되더군요.
MP3 플레이어가 아니므로 음질은 그다지 입니다만...

대강의 사양은 다음과 같습니다.

CPU : 삼성 400Mhz
LCD : 디지털 방식 7인치
DMB 전용 Neptune칩 내장
매립형 GPS 안테나
USB 호스트 기능 (외부 메모리 이용 가능)
FM 트랜스미터 (카오디오를 통한 음성 출력)

리모콘, 외장 DMB 안테나, 가정용 어댑터, 카드리더기 포함입니다.

엑스로드 Z3300 사려다 사양이 좀더 낫고 기능도 좀더있으면서
가격은 많이 비싸지 않은걸로 고르다보니 선택하게된 제품입니다.
아직 제조회사의 인지도가 그리 높지는 않으나
믿어보기로 하고 구매했습니다.